Gulaschsoppa med bönor

God vegetarisk gulaschsoppa som du gör på en kvart, av enkla ingredienser som är lätt att alltid ha hemma. I soppan på bilden har vi även haft i chorizokorv. Gulaschsoppa med bönor Votes: 0 Betyg: 0 You: Betygsätt detta recept! Skriv ut recept IF-värde/portion:228 Portioner Förberedelsetid 2 personer (rejäla) 5 min Tillagningstid 15 min Portioner Förberedelsetid 2 personer (rejäla) 5 […]

Read more

Ghi / Ghee / Klarnat Smör

Kärt barn har flera namn och så gäller verkligen här. Ghi, som också stavas Ghee, är renat smör som också kallas för klarnat smör. Det finns inget IF-värde uträknat på ghi, men jag vill dela med mig av receptet på ghi här eftersom det är ett välgörande och fantastiskt fett som är superenkelt att göra själv. Använd ghin till all matlagning […]

Read more

Citronyoghurt till fisk

Citronyoghurt till fisk Votes: 1 Betyg: 3 You: Betygsätt detta recept! Skriv ut recept IF-värde/portion:105 Portioner 2 portioner Tillagningstid 3 min Portioner 2 portioner Tillagningstid 3 min Citronyoghurt till fisk Votes: 1 Betyg: 3 You: Betygsätt detta recept! Skriv ut recept IF-värde/portion:105 Portioner 2 portioner Tillagningstid 3 min Portioner 2 portioner Tillagningstid 3 min Ingredienser 0,5 dl yoghurt 3%, naturell […]

Read more

Broccolimos

Broccolimos går snabbt och är superenkelt att göra. Det är gott och utmärkt alternativ till potatismos. Använd med fördel fryst riven citron som smaksättning!   Broccolimos Votes: 0 Betyg: 0 You: Betygsätt detta recept! Skriv ut recept IF-värde/portion:270 Portioner 1 portioner Tillagningstid 10 min Portioner 1 portioner Tillagningstid 10 min Broccolimos Votes: 0 Betyg: 0 You: Betygsätt detta recept! Skriv […]

Read more

Nötbollar -27

Rawfood erbjuder många hälsosamma och goda rätter. Så kallade rawfood-bollar som görs av nötter och torkad frukt marknadsförs som nyttiga. Visst känns det underbart befriande att äntligen få sätta tänderna i något smarrigt och känna att nu tillför jag kroppen en massa bra nyttigheter! Men om du är extra mån om att bara få i dig mat med positiva IF-värden vill jag höja ett varningens […]

Read more
1 2 3