Gulaschsoppa med bönor

God vegetarisk gulaschsoppa som du gör på en kvart, av enkla ingredienser som är lätt att alltid ha hemma. I soppan på bilden har vi även haft i chorizokorv. Gulaschsoppa med bönor Votes: 0 Betyg: 0 You: Betygsätt detta recept! Skriv ut recept IF-värde/portion:228 Portioner Förberedelsetid 2 personer (rejäla) 5 min Tillagningstid 15 min Portioner Förberedelsetid 2 personer (rejäla) 5 […]

Read more

Bönor och spenatfräs

Bön- & Spenatfräs Votes: 0 Betyg: 0 You: Betygsätt detta recept! Skriv ut recept Allra bäst näringsvärde får du om du väljer att göra den här rätten med torkade bönor som du har kokat själv. Som alternativ till färsk spenat kan du använda fryst spenat, men då får rätten en annan karaktär. Du kan även pröva dig fram med grönkål […]

Read more

Lax- och Grönkålslasagne

Lasagne går alltid hem hos oss, både bland vuxna och ungdomar. Även när den är gjord på lax och grönkål, samt i vår version med sojamjölk. Det här receptet kommer från Oscar Kjellberg som pluggar läkarprogrammet på KI, vars urval av recept presenterades i ICA Buffé nr 01/2016. Bild två visar lasagnen med vänster halva gratinerad med sojaost och höger […]

Read more

Tapenadetorsk med zucchini

Ännu ett gott och nyttigt recept i ICA’s Buffé-tidning. Jag älskar den! Tycker att de lyckas så bra med att hänga med i trender och presentera nya moderna recept och livsmedel. Tack ICA! Osponsrat skrivet, som vanligt 🙂   Tapenadetorsk med zucchini Votes: 0 Betyg: 0 You: Betygsätt detta recept! Skriv ut recept IF-värde/portion:163 Portioner 4 portioner Tillagningstid 30 min […]

Read more
1 2 3