Tonfisksås med pasta

Det här receptet ger en rejäl portion tonfisksås för en person. Du kan likväl dela det på två personer med en god sallad till.

Tallrik med pasta och tonfisksås

Tonfisksås med pasta

 

Tallrik med pasta och tonfisksås
Tonfisksås med pasta
Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!
Skriv ut recept
IF-värde/portion:177
Portioner
1 portion
Tillagningstid
15 min
Portioner
1 portion
Tillagningstid
15 min
Tallrik med pasta och tonfisksås
Tonfisksås med pasta
Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!
Skriv ut recept
IF-värde/portion:177
Portioner
1 portion
Tillagningstid
15 min
Portioner
1 portion
Tillagningstid
15 min
Ingredienser
Portioner: portion
Instruktioner
  1. Koka pastan samtidigt som du gör såsen.
  2. Skala och hacka löken. Stek den mjuk på medelvärme i oljan.
  3. Tillsätt curryn och stek med i någon minut.
  4. Häll på tonfisken med vattenspadet samt sojagrädden. Sjud försiktigt tills pastan är klar. Smaksätt med salt och svartpeppar.
Näringsinfo per portion
Kalorier (kcal):685
Fett (g):27
Proteiner (g):43
Kolhydrater (g):73
Receptkälla:Cecilia på IFDtabell.se

.

Dela det här receptet

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *