Chokladyoghurt med apelsin
Variera frukosten med en smarrig chokladyoghurt på avokado med apelsin. Enkelt att göra, lyxigt gott att äta!
Read moreIngrediens: mandelmjölk
Mandelpannkakor
Mandelmjöl är bästa mjölvalet för att lyfta pannkakor, plättar och våfflor till IF-plusvärde. Dessa små tjocka pannkakor passar lika bra till frukost, som förrätt eller huvudrätt. Låt tillbehören avgöra hur du vill äta dem. Originalrecept och tillhörande bild ser du här. Mandelpannkakor Votes: 3 Betyg: 3 You: Betygsätt detta recept! Skriv ut recept 2 portioner ger cirka 8 st små […]
Read moreChiaplättar med spenat och banan
Pimpa chiapuddingen till plättar med banan och spenat så får du på ett enkelt sätt en betydligt festligare och definitivt mumsig brunchfrukost.
Read moreMorotsmoothie
Morot i smoothie? Yes, gör sig utmärkt med mango och havrekli. Mums!
Read moreGrötmix
En gröt på en mix av goda “grötingredienser” som får sitt IF-positiva värde tack vare toppningen med olja på slutet. Jag brukar blanda ihop en stor sats och sen ta 5 msk av satsen till en portion och 3 dl vätska. Gröten blir ganska rinnig och det går förstås bra att minska på mängden vätska om du vill ha den […]
Read more