Gulaschsoppa med bönor

God vegetarisk gulaschsoppa som du gör på en kvart, av enkla ingredienser som är lätt att alltid ha hemma. I soppan på bilden har vi även haft i chorizokorv. Gulaschsoppa med bönor Votes: 0 Betyg: 0 You: Betygsätt detta recept! Skriv ut recept IF-värde/portion:228 Portioner Förberedelsetid 2 personer (rejäla) 5 min Tillagningstid 15 min Portioner Förberedelsetid 2 personer (rejäla) 5 […]

Read more

Nöt- och nyponbröd

På de två nedersta bilderna är brödet gjort i matberedare så att nötter och frön har malts ner. Detta underlättar matsmältningen av brödet då första sönderdelningen är klar. Det går utmärkt att göra hela degen i matberedaren. Du börjar med att mala nötter och frön. Sen häller du i resten av ingredienserna och låter knivarna blanda ihop det hela till […]

Read more

Avo-Räk-Mango “snabbceviche”

Den här enkla blandningen – som du kan kalla för “fuskceviche”, röra eller salsa – slänger du ihop på några minuter. Den passar perfekt som del i en buffé eller som förrätt i liten skål eller på en rågsmörgås. Avo-Räk-Mango “snabbceviche” Votes: 0 Betyg: 0 You: Betygsätt detta recept! Skriv ut recept IF-värde/portion:213 Portioner 4 portioner Tillagningstid 10 min Portioner […]

Read more

Vegetarisk lasagne

En vegetarisk lasagne gjord på sojafärs som smakar mycket likt en “vanlig” lasagne gjord på köttfärs. Vegetarisk lasagne Votes: 0 Betyg: 0 You: Betygsätt detta recept! Skriv ut recept IF-värde/portion:141 Portioner 2 portioner Tillagningstid Passiv tid 40 min 20 min Portioner 2 portioner Tillagningstid Passiv tid 40 min 20 min Vegetarisk lasagne Votes: 0 Betyg: 0 You: Betygsätt detta recept! […]

Read more
1 2