Chokladyoghurt med apelsin

Variera frukosten med en smarrig chokladyoghurt på avokado med apelsin. Enkelt att göra, lyxigt gott att äta!

Avokado, choklad och apelsin ihop – det kan bara bli gott, tänkte jag när jag mixade ihop den här choklad”yoghurten” som intogs till frukost. Och JA, det blev gott – tycker jag :). Testa och se, vad tycker du?

Vit tallrik med chokladyoghurt och apelsin

 

Vit tallrik med chokladyoghurt och apelsin
Chokladyoghurt med apelsin
Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!
Skriv ut recept
IF-värde/portion:50
Portioner
1 portion
Tillagningstid
5-10 min
Portioner
1 portion
Tillagningstid
5-10 min
Vit tallrik med chokladyoghurt och apelsin
Chokladyoghurt med apelsin
Votes: 0
Betyg: 0
You:
Betygsätt detta recept!
Skriv ut recept
IF-värde/portion:50
Portioner
1 portion
Tillagningstid
5-10 min
Portioner
1 portion
Tillagningstid
5-10 min
Ingredienser
Portioner: portion
Instruktioner
  1. Mixa ihop avokado, kakao, mandelmjölk och honung. Späd med mandelmjölk till önskad konsistens.
  2. Skala och skär en apelsin i bitar. Lägg apelsin och chokladyoghurten på tallrik. Klar att äta!
  3. Toppa gärna. Tips på topping: 2 msk hasselnötter, 1 msk bjäst, 1 tsk linfrön och gärna en grön krydda på toppen så blir det extra vackert.
Näringsinfo per portion
Kalorier (kcal):200
Fett (g):13
Proteiner (g):4
Kolhydrater (g):24
Receptkälla:Cecilia på IFDtabell.se

Näringsinfo med topping 2 msk hasselnötter, 1 msk bjäst, 1 tsk linfrön:

IF +280, Kcal 370, Fett 25 g, Protein 12 g, Kolhydrater 32 g

Dela det här receptet

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

elva − åtta =

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.