Ärtguacamole

Guacamole eller hummus – ibland är gränsen hårfin. Den här röran passar till en hel del. Ärtorna ger den en god sötma. Till matsäcken passar den också bra! Testa den med ett rågbröd, typ finska rallarhalvor. Ta då med guacamolen i en låda och bre brödet när det är dags att äta.    Ärtguacamole Votes: 0 Betyg: 0 You: Betygsätt […]

Read more

Makrill + Avokado

Makrill och Avokado är enklaste av alla enkla och min favorit, just för att den är så enkel, så mättande och så superboostande! Både makrillen och avokadon är rika på fina fettsyror som ger dem båda bra IF-värden. Det innebär att du får både god mättnad och boost av den ena av de två om du vill ha ett “mellis”.   […]

Read more

Mat i skidbacken

Tycker du att det känns extra utmanande att hitta på smart “bra-mat” att ta med till värmestugan i skidbacken? Eller i ryggan på vilken härlig tur i det fria som helst. Här följer tips på bra matsäcksmat: [ultimate-recipe-grid template=”default” filter=”” multiselect=”false” match_all=”false” match_parents=”false” limit_author=”” limit_by_tag=”post_tag” limit_by_values=”matsäcksmat” sort_by=”title” sort_order=”DESC” limit=”30″] Tunawraps. Gör röran hemma och ta med bröd. Lägg ihop vid […]

Read more

Harirasoppa

Med rejäla mängder av superboost-kryddorna ingefära och gurkmeja är Hariarasoppan rena rama medicinkuren!   Harirasoppa Votes: 0 Betyg: 0 You: Betygsätt detta recept! Skriv ut recept IF-värde/portion:335 Portioner 4 portioner Tillagningstid 50 min Portioner 4 portioner Tillagningstid 50 min Harirasoppa Votes: 0 Betyg: 0 You: Betygsätt detta recept! Skriv ut recept IF-värde/portion:335 Portioner 4 portioner Tillagningstid 50 min Portioner 4 […]

Read more

Tunawrap med morot och curry

Det här är en av mina lunchfavoriter! Den går så himmelens snabbt att röra ihop, och det med ingredienser som är så lätt att alltid ha hemma. Tunawrap med morot och curry Votes: 0 Betyg: 0 You: Betygsätt detta recept! Skriv ut recept Dela receptet på två, eller ät allt själv. Angiven näringsinfo är beräknad då den delas på två. […]

Read more
1 2 3