Go Back
Skriv ut
Recipe Image
–
+
servings
Smaller
Normal
Larger
Skriv ut
Spenatpesto
Tillagningstid:
5
minuter
minuter
Total tid
5
minuter
minuter
IF-värde/portion:
192
Ange antal:
4
portioner
Ingredienser
100
g
färsk spenat
1
dl
solroskärnor
1
dl
citronolja på raps eller oliv
eller använd ej smaksatt olja och ös på med mer citron
0,5
tsk
salt
0,5
st
citron (ekologisk)
saft och skal
Instruktioner
Mixa spenat, solroskärnor och olja till en slät konsistens. Smaka av med salt och citron.
Näringsinfo per portion
Kalorier (kcal):
290
Fett (g):
30
Protein (g):
3
Kolhydrater (g):
4
Receptkälla:
Gunnarhögs Gård på Österlen