Rostad tomatsallad
Den här salladen serveras med fördel tillsammans med Grönkålsfrittatan. Receptet kommer från MatHem tidning nr 1-2020. Bilden är tagen från tidningen och fotografen av rätten är Nurlan Emir.
Read moreKategori: Vegetariskt
Aloo Gobi
Älska grytor! Här är en indisk variant – igen. Just indiska grytor är så tacksamma i IF-köket eftersom flera av de typiska indiska kryddorna är riktiga IF-boosters. Aloo gobi betyder “potatis blomkål” vilket är huvudingredienserna i den här grytan. Enjoy! Receptet kommer från MatHems kundtidning nr 1-2020. Bilden är tagen direkt från tidningen (🙈) och ursprungsfotografen av rätten är Nurlan […]
Read moreMarockanska morötter med saffransbulgur och “tofotta”
Nu uppdaterar vi receptformatet! Det kräver lite anpassning av nya mallen innan den ser ut, och visar all näringsinformation, såsom vi vill. Det här är första testreceptet i nya formatet. Det kommer nog uppdateras flera gånger innan den stora övergången sker och eftersom vi jobbar live kanske du kommer att märka det… 📝🙃☕️ IF-värdet är +167 för det här receptet. […]
Read moreAloo gobi
Älska grytor! Här är en indisk variant – igen. Just indiska grytor är så tacksamma i IF-köket eftersom alla kryddorna de använder är riktiga IF-boosters. Aloo gobi betyder “potatis blomkål” vilket är huvudingredienserna i den här grytan. Enjoy! Bilden är tagen direkt från tidningen, fotografen av rätten är Nurlan Emir för MatHem.
Read moreRostad tomatsallad
Den här salladen serveras med fördel tillsammans med Grönkålsfrittatan. Recept och bild är tagen från MatHems kundtidning nr 1 – 2020.
Read more