Välkommen till IFDtabell.se!

Det här är en informations- & inspirationsplats för dig som är intresserad av IFD-mat, Inflammation Free Diet.

Under ”Om IFD” kan du läsa mer om vad IFD är.

IFD-tabellen når du via länken ifd.ifdtabell.se. Här ser du IF-värdet för hundratals olika slags mat.

I ”Tankar & Tips” hittar du skrivna inlägg som relaterar till mat utifrån ett IFD-perspektiv. Dina frågor, tankar och tips som inte är kopplade till något speciellt inlägg välkomnas här.

Senaste inlagt på IFDtabell.se

De sex senast inlagda recepten

hjärta i klippt häck med texten bild saknas
Happy Food's Supersallad
Stekta pannkakor i hög på vit tallrik med text Bild saknas
Mandelpannkakor
Stekta pannkakor i hög på vit tallrik med text Bild saknas
Pannkakor på havre, mandel & soja
En tallrik med bolognese och spaghetti dekorerad med persilja
Bolognese på svarta linser
Spenatpesto
glasklot på stubbe med texten Bild saknas
Vego-köttbullar

Receptsök