Välkommen till IFDtabell.se!

Det här är en informations- & inspirationsplats för dig som är intresserad av IFD-mat, Inflammation Free Diet.

Under ”Om IFD” kan du läsa mer om vad IFD är.

IFD-tabellen når du via länken ifd.ifdtabell.se. Här ser du IF-värdet för hundratals olika slags mat.

I ”Tankar & Tips” hittar du skrivna inlägg som relaterar till mat utifrån ett IFD-perspektiv. Dina frågor, tankar och tips som inte är kopplade till något speciellt inlägg välkomnas här.

Senaste inlagt på IFDtabell.se

De sex senast inlagda recepten

Vit tallrik med chokladyoghurt och apelsin
Chokladyoghurt med apelsin
hjärta i klippt häck med texten bild saknas
Happy Food's Supersallad
Stekta pannkakor i hög på vit tallrik med text Bild saknas
Mandelpannkakor
Stekta pannkakor i hög på vit tallrik med text Bild saknas
Pannkakor på havre, mandel & soja
En tallrik med bolognese och spaghetti dekorerad med persilja
Bolognese på svarta linser
Spenatpesto

Receptsök